O Travesseiro Ideal para uma Noite de Sono Perfeita
Guia Completo: Como Escolher o Travesseiro Ideal para uma Noite de Sono Perfeita Um travesseiro adequado desempenha um papel crucial na qualidade do seu sono. Escolher o travesseiro certo pode fazer a diferença entre acordar revigorado ou cansado e dolorido. No entanto, com tantas opções disponíveis no mercado, pode [...]
LER O ARTIGOComo Prevenir Úlceras de Pressão
Como Prevenir Úlceras de Pressão: Produtos Essenciais e Práticas Importantes Como Prevenir Úlceras de Pressão: Produtos Essenciais e Práticas Importantes. As úlceras de pressão, também conhecidas como escaras, são lesões dolorosas na pele que ocorrem devido à pressão constante em áreas específicas do corpo, geralmente em pacientes acamados. Essas [...]
LER O ARTIGOO que é apneia do sono?
O que é apneia do sono? A apneia do sono é mais do que apenas ronco alto e pausas respiratórias durante o sono. Trata-se de um distúrbio respiratório complexo que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Durante o sono, os músculos da garganta relaxam, o que pode levar ao estreitamento das [...]
LER O ARTIGOTransferência de pacientes acamados: técnicas seguras e eficientes para cuidadores
Transferência de pacientes acamados: técnicas seguras e eficientes para cuidadores. Para cuidadores de pacientes acamados, a transferência do leito para outras superfícies ou ambientes é uma tarefa que requer preparação, técnica e produtos facilitadores para proporcionar segurança e conforto. Uma transferência inadequada pode não apenas causar desconforto ao paciente, mas também [...]
LER O ARTIGO3 dicas para melhorar a postura no Home Office
3 dicas para melhorar a postura no Home Office? Trabalhar em casa pode oferecer muitas vantagens, mas também apresenta desafios, especialmente quando se trata de manter uma postura saudável durante longas horas de trabalho. Aqui estão três dicas essenciais para melhorar sua postura durante o home office: Escolha uma [...]
LER O ARTIGOO que fazer com a dor no Cóccix?
O Que fazer com a dor no Cóccix? A dor no cóccix é uma condição que pode ser não apenas desconfortável, mas também impactante na qualidade de vida. O cóccix, composto por pequenos ossos na extremidade inferior da coluna vertebral, pode ser afetado por uma variedade de razões, desde lesões traumáticas até [...]
LER O ARTIGOO que é síndrome do pé caído?
O Que é Síndrome do Pé Caído? A síndrome do pé caído é caracterizada pela disfunção dos músculos que fazem a dorsiflexão do pé. Essa musculatura age durante a caminhada, impedindo que a parte anterior do pé, também conhecida como ante pé, toque no chão antes do calcanhar, resultando na [...]
LER O ARTIGOTremor de Parkinson e Tremor Essencial: qual é a diferença?
Tremor de Parkinson e Tremor Essencial: qual é a diferença? Sabemos das dificuldades que um tremor nas mãos pode gerar para um indivíduo em meio às atividades diárias. Falta de destreza, perda de autonomia, falta de força, constrangimentos, transtornos, entre outros… Nesse sentido, existem duas condições que se assemelham, mas [...]
LER O ARTIGODor e Frio, qual é a Relação?
Dor e Frio, qual é a Relação? É só a temperatura cair que a dor aparece ou aumenta. Essa é uma queixa frequente no inverno ou em períodos de frio. Nessas épocas, as articulações costumam doer mais do que no calor. No frio o corpo diminui a circulação sanguínea para [...]
LER O ARTIGOErgonomia no Home Office: como cuidar da sua saúde enquanto trabalha em casa
A pandemia de Covid-19 fez com que muitas empresas adotassem o modelo de home office como medida de prevenção e segurança para seus funcionários. A medida foi tão popular e rentável que muitas empresas mantiveram a decisão e, hoje, muitas pessoas trabalham de suas casas. Entretanto, apesar de muito positivo, [...]
LER O ARTIGOPrincipais causas e como diminuir as escaras
Você já teve algumas marcas na pele por ficar muito em uma posição? Muito comuns na região do cóccix, acima do bumbum, nas laterais do quadril, calcanhares, as orelhas, os ombros e os joelhos, as escaras podem ser um grande problema na vida de algumas pessoas. Neste texto, vamos indicar [...]
LER O ARTIGOPIERCING INFLAMADO? 5 DICAS PARA GARANTIR UMA BOA CICATRIZAÇÃO
O tempo de cicatrização de um piercing pode variar muito dependendo do local do corpo e do tipo de jóia utilizado. Mesmo assim, para que o processo de cicatrização seja bem feito, é importante seguir algumas etapas comuns. É importante manter a área higienizada e evitar tocar ou mexer no [...]
LER O ARTIGO5 dicas para evitar situações constrangedoras com Pessoas com Deficiência
Você sabia que 100% das situações constrangedoras são evitáveis? Com tanto acesso a materiais informativos, você não precisa mais se preocupar em constranger “sem querer” pessoas com deficiência. Conheça agora 5 dicas de como evitar esse tipo de situação. 1.Não insista em oferecer ajuda Cabe à pessoa com deficiência [...]
LER O ARTIGO
Quais termos corretos utilizar para pessoas com deficiência?
Já esteve em uma situação em que não sabia qual termo utilizar ao retratar ou conversar com uma pessoa com deficiência? Isso deve-se ao fato de que o tratamento para com essas pessoas foi historicamente marginalizado, levando-as a uma condição de fragilidade que ia além de suas condições físicas ou [...]
LER O ARTIGO
ALMOFADA ORTOPÉDICAS: QUANDO E QUAL ALMOFADA COMPRAR?
As almofadas ortopédicas são produtos voltados para todos os públicos, não apenas para pessoas que possuem alguma limitação, mas sim para as pessoas que buscam conforto No texto de hoje, vamos falar, de maneira geral, sobre as almofadas que podem se encaixar no seu perfil. O que são almofadas [...]
LER O ARTIGO
Principais atividades e cuidados que idosos precisam fazer
Você sabia que as atividades físicas são ainda mais importantes quando você atinge uma idade mais avançada? Com o passar do tempo, os cuidados com a saúde se tornam cada vez mais necessários e a atividade física tem um importante papel neste momento da vida. No entanto, nem todas as [...]
LER O ARTIGOGuia para cuidadores: produtos essenciais para cuidador de idosos e acamados
É normal que cuidadores de primeira viagem fiquem super inseguros ao se depararem com pessoas que precisam de cuidados diferentes. Por isso, preparamos esse guia de produtos para você estar preparado e possa melhorar a qualidade de vida dos seus pacientes e familiares que necessitam de cuidados. Como melhorar a [...]
LER O ARTIGO
5 Melhores almofadas ortopédicas para idosos
Idosos acamados, que utilizam cadeira de rodas ou que possuem algum problema de mobilidade precisam se atentar a utilização de almofadas ortopédicas. Neste texto, vamos listar as 5 almofadas ortopédicas essenciais para idosos e também para o público em geral que também podem se beneficiar dessas almofadas. 1. ASSENTO [...]
LER O ARTIGO
Dia do Fisioterapeuta: Conheça qual é a história da fisioterapia
Autora: Andressa Amaro A história da fisioterapia começou há muito tempo atrás. Na antiguidade clássica, observamos relatos de técnicas utilizadas para tratar doenças, usando peixes elétricos vivos para dores de cabeça, dores de artrite, indicando o uso de eletroterapia, recursos esses usados ainda hoje na fisioterapia. Os gregos já usavam [...]
LER O ARTIGO
Tipos de Almofadas Ortopédicas: guia de como escolher a almofada certa
Você sabe como escolher uma almofada ortopédica? A primeira coisa que precisa se perguntar é: qual é a minha necessidade? Assim, devemos saber que almofadas, assentos, posicionadores e auxiliadores de decúbito e almofadas de suporte articular possuem diferentes classificações de espumas, densidades, dureza e finalidades. Escolher a espuma certa é [...]
LER O ARTIGO